正如“苦难本是一条狗。生活中，它不经意就向我们扑来。如果我们畏惧、躲避，它就凶残地追着我们不放；如果我们直起身子，挥舞着拳头向它大声吆喝，它就只有夹着尾巴灰溜溜地逃走。”挫折如同盘踞在角落的野兽，随时会突然出现，让你防不胜防，所以一定要看得开，可以随时应对任何挫折。当一个人能抱着想得开的态度看人待物的时候，更多看到的是事情美好的一面，相信事情可以有转机，那么事情也一定会按照她的希望去发展。
历览成功者的足迹，我们发现，他们大多起始于不好的环境并经历许多令人心碎的挣扎和奋斗。他们的转折点通常都是在危急时刻才降临。经历了这些沧桑之后，他们就具有更健全的人格。
看得开的人知道，一个人驾驭生活的技巧和主宰生活的能力，是从困境和挫折中磨砺出来的。和世间任何事件一样，挫折也具有两重性。一方面它是障碍，要排除它必须花费更多的力量和时间；另一方面它又是一种肥料，在解决它的过程中能够使人更好地锻炼提高。
心灵语录：面对人生接连出现的挫折时，抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。要谨记，希望是不幸者的第二灵魂，向往美好的未来，是应对挫折时候最好的自我安慰。